ИМПРОВИЗАЦИЯ В ЖИЗНИ
Как стать более легким и интересным человеком, используя в жизни принципы сценической импровизации
Бывало ли у вас такое, что при встрече с малознакомым человеком, возникает неловкость, вы не знаете что сказать, чувствуете напряжение и «тупняк»?
Возможно, при общении в компании вам тяжело уследить за «нитью» разговора, подстроиться и стать его активным участником.
А когда вы пробуете взять инициативу в разговоре и что-то рассказать, то понимаете, что это скучно, натужно и люди быстро теряют интерес к вашей истории.
А может вы уже даже и не пытаетесь привлекать к себе внимание людей в коллективе. И разговариваете с кем-то только тогда, когда вам задали вопрос.
А хотели бы вы распрощаться с этим ощущением растерянности и неуверенности при разговоре с любыми людьми, даже если они намного выше вас по социальному статусу?
Тогда читайте этот текст далее и мы расскажем о том, как вы можете стать более раскованным, открытым человеком и интересным собеседником.
Давайте мы представимся
Мы это Павел Воля и Станислав Шеминов — ведущий (Павел) и креативный продюсер (Станислав) шоу «Импровизация на ТНТ».
Павла вы все итак знаете, а про Станислава расскажем чуть подробнее.
Станислав Шеминов
Этот человек является главной организаторской силой шоу, тренером артистов-импровизаторов, а также замещает Павла Волю в роли ведущего на живых концертах, когда актеры едут на гастроли. Станислав провел импров-концерты уже почти в 100 городах России.
А до этого он 7 лет делал импров-шоу в Воронеже, которые назывались «Спорный вопрос». Итого, за плечами этого человека уже более 10 лет опыта передач, шоу и концертов в жанре импров.
За время занятий импровизацией я заметил, что и я сам, и ребята-артисты, которые работают со мной, стали совершенно по другому общаться с людьми в жизни и вести себя.
Мы стали более легкими, позитивными, интересными и открытыми. Ведь основное правило импровизации — «Да, и...» но об этом позже.
Я очень много изучаю мировой опыт сценической импровизации. Я изучил кучу методических материалов. Очень многое мы с ребятами обкатали на репетициях, концертах, вечеринках.
И в результате у меня созрело цельное и стройное понимание методики. Понимание тех основ и принципов, которые лежат в основе умения импровизировать.
И более того, я пришел к глубокому убеждению, что эти принципы может освоить абсолютно любой человек. И это сильно улучшит его коммуникативные навыки и жизнь в целом.
Прежде чем я начну раскрывать суть подхода (который я предложил, а Павел поддержал), давайте я немного расскажу о моем понимании, что такое импровизация.
Импровизация — это умение быстро ориентироваться и находить верное решение из миллионов вариантов
В шоу ситуации актерам дает Павел Воля, а в жизни ситуации дает сама жизнь. И жизнь — куда более непредсказуемая и коварная, чем Паша.
Импровизация — это мышца. Как и любую другую мышцу её нужно постоянно тренировать. Эту мышцу нельзя потрогать, но и болеть она не будет от нагрузок.
Итак, по своему опыту я могу сказать, что в импровизации есть 3 главных мышцы, которые может наработать любой человек
Скорость
умение думать и принимать решения быстро
Выдумка
умение найти максимально точное и меткое слово/действие/решение
Актерская игра
эмоциональная выразительность
Плюс есть еще несколько вещей, которые надо освоить:
Упражнения, чтобы раскрепоститься и раскрыться
Крючки и приемы, чтобы цеплять и удерживать внимание других людей при рассказывании историй
Приемы, чтобы цеплять других людей и вызывать их на взаимодействие
Научиться разрешать себе ошибаться
Приемы, чтобы подстраиваться и взаимодействовать с другим человеком
И все эти знания и навыки мы с Павлом разложили на 42 видеоурока с заданиями и упражнениями.
И объединили в онлайн-курс, который называется «Импровизация в жизни».
Отзывы о 1м потоке курса
Особо понравилась обратная связь. Огромное спасибо за Ваше терпение и ответственность: всегда все ошибки и недочеты писали подробно, мы исправляли, и снова без внимания нас не оставляли! Честно, мне было жаль отдавать деньги за курс (студент, стипендия которого составляет лишь 2000 руб/мес, выбор был под большим вопросом), хотя до этого я посещала курсы Силы Воли, и мне понравилось. И здесь я не пожалела, а, наоборот, даже немного была шокирована, как добросовестно Стас со своей группой подошли к этому курсу - это очень приятно!
Просто СПАСИБО!
Понравилась простая понятная подача и объяснение заданий. Доскональная обратная связь от кураторов - это наверное самое ценное! Понравилось, что не было блокировок к следующим урокам, если не выполнил предыдущие. Иногда, просто физически не было возможности каждый день выполнять задания.
Очень давно ждал подобный курс! Как ведущий могу сказать, что уровень импровизации и юмора на мероприятиях значительно вырос! Прямо ощутимо. Это замечают и коллеги и заказчики. А веду я мероприятия, между прочим, уже 8 лет! Уверен, что теперь к тренировкам по речи, обязательно добавятся еженедельные тренировки по импровизации! Спасибо вам, вы большие молодцы и настоящие профессионалы!
Мне понравилось, что домашнее задание надо снимать на видео, потом смотришь видео и замечаешь ошибки, ляпи, конфузы, а потом анализируешь и исправляешь - это то что нужно каждому визуалу аудиалу и клептоману ))))
Стас хороше дело для людей делаете, молодцы!!!
В курсе понравились задания и то, что выполнение заданий контроллировалось. Это как своеобразная игра, что здорово и прикольно.
Очень классно, что была обратная связь. И задания не принимались. вот тут и начинался процесс обучения. Большое Спасибо тебе Стас за курс и вам Алексей и Дмитрий за проверку работ.
Хочу еще раз поблагодарить Стаса, Алексея, Дмитрия и всех, кто принял участие в организации этого курса, а в особенности Павла за настойчивость в приглашении Стаса провести такой курс. Курс получился замечательный и проходждение его мощно развивает и раскрывает таланты учавствующего. Большое спасибо!!!!
Большое спасибо тебе Стас, что ты появлялся в телеграм-канале и отвечал на вопросы. Могу представить, что для тебя было не просто найти на это время, но ты это делал и это был БОЛЬШОЙ ПЛЮС!!!!
Понравилось наблюдать как мозг, с помощью заданий курса, выдаёт ассоциации, нужные слова и образы. Всегда считал себя эрудированным, но именно эти упражнения помогли использовать эрудицию в обычной жизни.
Понравились все задания. Каждое упражнение в этом курсе тренирует определенный навык, начиная от букв и заканчивая крючками, который так или иначе хромал, сейчас заметно лучше, но я не буду на этом останавливаться. Заметил что в упражнении "Магазин на диване", без сильной энергетики совсем плохо получается) Ну и естественно ежедневные задания.
Ребята, Стас, Дмитрий, Алексей огромное спасибо за создание столько нужного курса!! Я прям внутри слышу голоса... "это то что нужно! надо идти дальше! развиваться в этом направлении!".. и даже появилась идея "создать свою локальную группу ребят, с кем будем активно развиваться в этом направлении" .
Сложно представить что где то еще, кто то способен создать столько хороший продукт по саморазвитию! Паше отдельное спасибо за то, что был настырным (ну или по дружбе) и позвал тебя Стас, в эту площадку )) Вообщем , может еще увидимся =))
Понравилась часть про storytelling (крючки и типы описания для разных людей), действительно очень крутые и полезные навыки, которым обучился и применяю на практике.
Также понравилась концепция ежедневных заданий, хотя генератор случайных локаций и персонажей для них стоило бы обновлять почаще - 10 раз показывать одного и того же персонажа по кайфу разве что Стэтхему)
Понравилось большое количество видеозаданий. Это довольно сильно выводит из зоны комфорта поначалу, но к концу уже чувствуешь себя перед камерой как видеоблоггер со стажем)
Спасибо вам за курс, ребята! Буду рад, если в дальнейшем пересечемся и зажжем, в импровизации и других форматах! Тем более, что со мной сегодня связался Паша Воля и сказал то, после чего я понял, что моя жизнь уже не будет прежней и мы точно скоро встретимся...
Важно: на этом курсе мы не будем вас учить импров-играм (например, «Меняй», «Суфлер», или «Вечеринка»), но мы вас научим навыкам, без которых невозможно играть в эти импровизации. И именно эти навыки помогут вам сделать вашу жизнь ярче.
Это пошаговая методика, по которой может пройти любой человек и благодаря которой вы сможете жить более насыщенно. Воспринимать жизнь как вашу тренировку в мастерстве импровизации.
Поверьте, так жить намного интереснее!
А так же сможете легко завязать и поддерживать непринужденную беседу даже с малознакомым человеком.
У нас для вас есть все нужные инструменты.
Это уникальная информация, которую вы не найдете больше нигде!
Десятки отснятых телепередач, сотни живых шоу, тысячи часов репетиций позволили нам накопить этот опыт и понять законы правильной и успешной импровизации.
Мы взяли лучшие фишки и упражнения из мировой школы сценической импровизации, которые можно применять в общении в повседневной жизни.
Плюс к этому мы добавили огромное количество наших собственных наработок, которые сформировались за 9 лет подготовки живых импровизационных шоу и уже более 100 выпусков телешоу “Импровизация” на канале ТНТ.
Применяем ли мы сами все это в жизни?
Каждый день!
Это все настолько плотно впиталось в нас, что стало уже образом жизни. И это, кстати, основная причина, почему мы решили сделать этот курс. Хотим с вами этим всем поделиться.
На гастролях шоу «Импровизация» во время пресс-конференций, актерам часто задают вопрос: помогает ли вам импровизация в жизни?
Да, да и еще раз да. Конечно же актеры не играют в магазине в «Опции», а в ресторане в «Детектива», но развитая мышца импровизации помогает им быстро осваивать что-то новое, и молниеносно реагировать на любые «задания» жизни.
Каждый человек импровизирует. Каждый день человек принимает сотни тысяч решений, от простых до очень сложных. Курс поможет принимать решения быстро, а самое главное верно.
В чем польза навыков импровизации, общения, взаимодействия с людьми?
В России все держится на человеческих отношениях. У нас, как правило, нет разделения на «рабочее» и «личное».
Например, в Европе это нормальная ситуация, когда человека увольняют с работы, но при этом с ним остаются в хороших отношениях.
Потому что люди умеют разделять вопросы деловых взаимоотношений и вопросы личного общения. У нас, в большинстве коллективов, мы пока к этому не пришли.
Поэтому если вы умеете общаться с людьми, то вам будут больше доверять и вы сможете получать более выгодные условия и предложения.
Вы можете возразить — «Стас, Паша, а как же профессионализм?»
Он тоже ценится, но, согласитесь, что у профессионала, который еще и умеет общаться и взаимодействовать с людьми, больше шансов получить выгодный договор или хорошую должность.
Еще одна вещь:
Сейчас такое время, когда людям интересны не бренды, не технологии, а личности!
Посмотрите, например, насколько силен фактор человеческой личности в компаниях Илона Маска.
Люди покупают автомобили не у бездушной компании «Тесла», они покупают автомобили у компании, созданной человеком, личностью — Илоном Маском. Тоже самое можно было сказать про iPhone и Стива Джобса несколько лет назад.
И эта тенденция будет дальше только усиливаться.
Что даст вам участие в этом курсе:
- Вы познакомитесь с новыми сторонами себя. Теми сторонами, которые вам понравятся
- Раскрепоститесь
- Станете более эмоционально выразительным
- Научитесь быстро реагировать в любых новых необычных обстоятельствах
- Станете более открытым человеком
- Разовьете выдумку и фантазию
И это станет частью вашей жизни!
Формат курса:
Курс состоит из 42х видео-уроков, после каждого из которых есть задание.
Каждый урок состоит из 2х частей.
В теоретической части, я объясняю некий принцип и показываю примеры. В практической части — я объясняю вам задание, которое нужно выполнить, чтобы отработать этот принцип.
Новый урок открывается каждый день 9 утра.
Желательно, чтобы задание текущего урока вы выполняли сегодня же. День в день.
Если в какой-то день пропустили урок, то на следующий день вам нужно будет «нагнать» и выполнить 2 задания.
Старайтесь не делать перерывы в прохождении курса дольше чем 2 дня, иначе затем вернуться в ритм занятий может быть трудно.
Под каждым уроком вы можете видеть, как выполняли задание другие участники курса и какие ответы им писали кураторы. Так что вы учитесь не только на своих ошибках, но и видите, что и как получается у других участников, и какие рекомендации им дают кураторы.
Также, помимо основной программы курса параллельно идет обязательная ежедневная 15тиминутная импров-физкультура. Мы уже определились что импровизация — это мышца, а мышцу нужно качать. Ежедневно.
Кубики на пресе не появятся от отдельных заданий или теории. Тут так же.
Эта импров-физкультура должна и после курса стать вашей ежедневной практикой. Которая позволит впитать и окончательно интегрировать в себя все, что вы узнали и попробовали на данном курсе.
Многие отчеты по выполнению заданий и упражнений надо будет прислать нам в формате видео. Чтобы кураторы могли дать вам подробную детальную обратную связь. И ваш прогресс в искусстве импровизации шел максимально быстро.
Кстати, кураторами, которые будут проверять ваши ответы на этом курсе креативная группа, которая вместе со мной работают над созданием шоу «Импровизация» на ТНТ.
Кому мы особенно рекомендуем этот курс:
- Ведущим мероприятий
- Тренерам и спикерам (людям, которые чему-то обучают других людей)
- Людям на руководящих должностях
- Всем, кому часто надо общаться с людьми — устанавливать, поддерживать контакт, выстраивать отношения (в принципе, это относится и к корумпированным чиновникам, но все же надеюсь, что они не придут)
- А также людям, кто чувствует, что ему хорошо бы прокачаться в навыке общения и импровизации.
Если же вы уверены, что импровизация это навык, который невозможно развить, то, наверное, вам не имеет смысла идти на данный курс.
Приведем слова Станислава:
«Мой личный опыт говорит об обратном. Я знаю, каким я был до начала занятия импровизацией и каким я стал сейчас.
И так же я видел прогресс в становлении и Дмитрия Позова, Антона Шастуна, Арсения Попова и Серегея Матвиенко. Уверяю вас, рост у каждого из нас произошел огромный».
Программа курса
Знакомство и введение
Теория и тренировки
Интеграция навыков импровизации в жизнь
Обсуждение и замер результатов
Краткий план курса
Блок 1
— Вступление
— Мотивация
— Нафига?
— Правила
— Кто ты?
— Лучший тренажер для импровизации
— Правило девяти
— Первый результат
Блок 2
— Что значит быть открытым и как входить в это состояние
— Изучаем и тренируем ворм-апы
— Изучаем и тренируем айсбрейкинги
— Главное правило импровизации
— Основные скиллы импровизатора. Изучаем и практикуемся
— Что такое воображение? Чем отличается воображение говорящего и слушающего.
Блок 3
— Речь: Что делает речь интереснее. Как строить рассказ.
— Сторителлинг и крючки внимания
при рассказывании историй
— Разговор без слов
— Невербалика в общении
— Игры для вечеринок, помогающие в игровой форме развивать ваши навыки импровизатора
— Импровизация при трудоустройстве. Секреты правильной самопрезентации
— Как не перегибать палку с импровизацией
Блок 4
— Импровизация в общении с противоположным полом
— Импровизация при общении в коллективе/в компании друзей
— Импровизация в семье
— Практика
— Практика
— Практика
— Практика
— Практика
— Практика
— Замеряем результат «После»
— Экзамен
— Подведение итогов
Параллельно с основной программой курса у вас будет обязательная ежедневная 15-ти минутная импров-физкультура.
Мы произведем замер ваших навыков в импровизации в начале курса и после его прохождения.
Программа занятий построена по максимальной аналогии с физическими упражнениями. Мы будем тренироваться! И отслеживать ваш прогресс. Ваша задача — выполнять задания в том объеме, в котором мы их даем и следовать рекомендациям кураторов.
Можно ли пройти курс параллельно с отпуском (работой т.п.)?
Да! Все, что вам нужно — это доступ в интернет хотя бы на 20 минут в день. И еще 30 минут на выполнение заданий курса.
Если вы не уверены, что у вас получится идти в графике из-за отпуска — запишитесь и попробуйте!
На этот курс, как и на остальные наши курсы, действует гарантия возврата средств. Если после начала занятий вы решите, что курс вам не подходит — напишите в поддержку и мы вернем внесенную оплату.
Станьте героем, за действиями которого интересно следить!
P.S. Если у вас есть вопросы по курсу, задавайте их нам на info@silavoli24.ru или в комментариях на этой странице:
Электронная почта:
Телефоны:
8 (800) 707-99-14 бесплатная горячая линия для звонков из России;
+7 (495) 109-0-444 для звонков со всего мира.
авторизуйтесь