Лента

Почему не получается взять себя в руки

Почему у кого-то получается пройти путь изменения образа жизни или снижения веса от начала и до результата (и потом его сохранить), а у кого-то никак не выходит даже начать?

Трансформация тела - трансформация мыслей или как правильно худеть

Пищевое поведение отражает ваши глубинные мыслительные процессы и для достижения баланса в физическом и духовном планах, вам просто необходимо познать себя!

Волшебные продукты, от которых снижается вес

Катя Коваль делится полезной информацией о полезных продуктах.
3 АвгустаКоманда Силы Воли

Завязать со сладким

Как перестать есть сладкое? Вопрос не праздный. Тема волнует многих. Поедание сладкого это следствие, а не причина. Работать со следствием, не установив причину — не эффективно, и успех данного мероприятия маловероятен. Именно по этой причине жесткие запреты «с завтрашнего дня ни-ни» срабатывают в ...

Почему диеты не работают или как побороть свои пищевые зависимости

Наше подсознание и внутренняя самомотивация напрямую зависят от желаемых результатов и cпособов их достижения. Изменив образ мыслей, вы можете изменить себя.

Как убрать живот и очиститься от шлаков?

Юлия Блюм продолжает вещание. На этот раз 3 видео: про вес, про убирание живота и очищение от шлаков. Смотрите и пишите комментарии.
26 ЯнваряКоманда Силы Воли