Почему хочется есть, можно ли уменьшить симптомы ПМС, как не набрать вес, и как учитывать особенности этого периода, если вы худеете.
Почему у кого-то получается пройти путь изменения образа жизни или снижения веса от начала и до результата (и потом его сохранить), а у кого-то никак не выходит даже начать?
Пищевое поведение отражает ваши глубинные мыслительные процессы и для достижения баланса в физическом и духовном планах, вам просто необходимо познать себя!
Катя Коваль делится полезной информацией о полезных продуктах.
Как перестать есть сладкое? Вопрос не праздный. Тема волнует многих.
Поедание сладкого это следствие, а не причина. Работать со следствием, не установив причину — не эффективно, и успех данного мероприятия маловероятен. Именно по этой причине жесткие запреты «с завтрашнего дня ни-ни» срабатывают в ...
Наше подсознание и внутренняя самомотивация напрямую зависят от желаемых результатов и cпособов их достижения. Изменив образ мыслей, вы можете изменить себя.
Юлия Блюм продолжает вещание. На этот раз 3 видео: про вес, про убирание живота и очищение от шлаков. Смотрите и пишите комментарии.
