Лента

Отзывы о курсе "Тело: Начало"

Видеоотзывы нескольких участников онлайн-курса "Тело: Начало". Без прикрас, как есть. Какие результаты, впечатления, ощущения после прохождения.
3 Ноября 2016Команда Силы Воли

3 первых дня курса гибкости тела и шпагата в свободном доступе

Первые три дня видео из курса гибкости тела, где соавтор курса Игорь Ковалев начинает с самых основ. Посмотрите, сколько времени он уделяют объяснению всех нюансов.
3 Ноября 2016Команда Силы Воли

Как всегда быть в хорошем настроении

Хорошее настроение – это основа. Посмотрите мое видео, выполните задание и попробуйте пару недель следовать моим советам.
3 Ноября 2016Павел Воля

Мой дневник питания

Что я ем и во сколько. Мое меню на неделю. Такой подход на первый взгляд усложняет жизнь, но на самом деле он ее облегчает.
3 Ноября 2016Ляйсан Утяшева