Как убрать живот и очиститься от шлаков?

Соавтор курса Тело: Начало и эксперт по опорно-двигательному аппарату Юлия Блюм продолжает делится своими знаниями.

Про вес

Что такое вес? Из чего он состоит. Надо ли всем быть худыми? Какие правильные критерии оценки веса. 

Про живот

Большой живот? Как с ним побороться? Диетой и накачкой пресса? Или большинство людей все делает неверно?

Про шлаки

Как быстро очистить организм от шлаков? Короткий ответ: никак.