Лента

Что важнее: что есть или сколько есть?



Для того чтобы оставить комментарий — авторизуйтесь
{"signature":"e72c7334ca6244bf80ae4ba7306b9325","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":8340382,"max_level":2,"level":1,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
Не совсем поняла-если по подсчетам я расходую 1700ккал в день, для снижения веса нужно уменьшить расход на 300ккал, то есть употреблять 1400? Это не слишком мало? Не отразится ли это на здоровье?
Чт 01 Июн 19:03 Ответить
{"signature":"6e5db6f2672ae0f2f9720fcec5bb4ecb","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":8361525,"max_level":2,"level":2,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
Галина, добрый день!
Если у вас есть противопоказания по здоровью, лучше сперва проконсультировать ся с врачом.
Пт 02 Июн 20:11
{"signature":"621294536521ef5bd270d40f67424470","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":5835183,"max_level":2,"level":1,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
Катя, а как быть кормящим матерям? дочери 4 месяца, прикорм не ввожу. Как рассчитать необходимый суточных расход калорий в таком случае?
Вс 22 Янв 09:32 Ответить