Катя Коваль, консультант проекта «Сила воли» по питанию, эксперт по детоксу:

Забудьте про мучительные диеты, на которых вам было не комфортно. Забудьте о мучительных размышлениях, что вам можно, а что нельзя и тревогах из серии «не слишком ли я много ем», и «то ли я ем».


Индивидуальный план питания – это инструмент, с помощью которого вы сможете достичь поставленных задач максимально эффективно и комфортно. 


На основе подробнейшей анкеты я разработаю индивидуальное меню на неделю, отвечу на вопросы, скорректирую план, если нужно.

Ссылка на это место страницы: #scroll-nav-1